🌟 هر لحظه در حال خلق تابلوی زندگیمون هستیم؛ و فقط با حضور در لحظه حال میتونیم اوقات پرنشاط و زندگی رضایت‌بخشی داشته باشیم و تابلوی زیبا و ارزشمندی خلق کنیم.
❣باید یکبار برای همیشه گذشته رو تحلیل کرد، درس‌های گرانبهاش رو نگه داشت، اما پرونده‌اش رو بست، و هرگز اسیر مرور گذشته نشد. باید برای آینده با بینش، هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی کرد، اما هرگز اسیر تفکر دائمی درباره‌ی آینده نشد؛ باید گذشته و آینده رو رها و در همین لحظه زندگی کرد.
-
1 حضور دیگران، اموال و داشتهها،
-
2 اضطراب از دست دادن داشته ها
-
3 میشه دوباره بچه باشم؟
-
4 از دیروز بیاموز؛ امروز زندگی کن؛ به فردا امیدوار باش
-
5 لحظه رو در اختیار بگیر
-
6 قدر لحظات رو بدونیم
-
7 قدر لحظههامون رو بدونیم
-
8 زندگی رو در دوران کودکی جا گذاشتیم
-
9 همیشه گمان میکنیم زندگی در فلان نقطه و با فلان شرایط شروع میشه
-
10 والد سرزنشگر و والد حمایتگر