فصد خون غرب تهران
سئو
برزگران
تبلیغات
طراحی سایت

قدر لحظات رو بدونیم

Rate this post

خیلی وقت‌ها قدر لحظاتی که درونش هستیم رو نمی‌دونیم، مگر تا زمانی که تبدیل به یک خاطره و موقعیت غیرقابل تکرار بشن

برای قدر دانستن لحظات و لذت بردن عمیق و واقعی، لازمه مهارت‌های مدیریت ذهنمون رو فرا بگیریم و از قضاوت‌ها و برچسب زدنش به اونچه که در لحظه حال در جریانه، و تمایلش به فرار مکرر به گذشته و آینده، آگاه و رها باشیم.

Rate this post

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در حال بارگذاری