فصد خون غرب تهران

گام برداشتن در مسیر خودآگاهی

گام برداشتن در مسیر خودآگاهی و خودسازی، مسؤولیتی شخصی هست؛ و کسی دیگه نمیتونه بخشی از دشواری‌های این کار رو به جای فرد به عهده بگیره

البته وظیفه و تخصص روان‌شناسان و مشاوران اینه که با گرفتن اطلاعات دقیق و جامع از مراجعان، اون‌ها رو در این مسیر هدایت و حمایت کنند؛ اما نمیتونن به جای او، کاری رو انجام بدن که از مسؤولیت‌های خود فرد هست

خیلی افراد ممکنه مطالعاتی در رابطه با روان‌شناسی، مطالب انگیزشی و آموزش تحول فردی داشته باشند، اما مسلما تا زمانی که به طور جدی تصمیم نگیرند روی شناخت خودشون متمرکز بشن و روی نگرش و عاداتشون تعمق کنند و گام عملی بردارند، تغییری در زندگیشون ایجاد نمیشه

شما حتی اگر چندین کتاب یا هزاران قطعه مطلب درباره نواختن پیانو بخونید، تا زمانی که پیانو تهیه نکنید و برای تمرین، وقت نذارید و زحمت نکشید، پیانیست نمیشید

باید نوع نگرش خودتون رو به چالش بکشید و رفتارها و عادات ناکارآمدتون رو شناسایی کنید؛ سنگ بزرگ برندارید فعلا فقط یک عادت رو در دستور کار خودتون قرار بدید و فرایند عملی و واقعی تغییر رو آغاز کنید

کانال بینش و خودشکوفایی


نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در حال بارگذاری