️روشهاى کور کردن اشتها

️روشهاى کور کردن اشتها

》》۲لیوان آب قبل از غذا
》》خوردن سفیده تخم مرغ
》》جویدن آدامس و بوکردن نعنا
》》 خوردن آب همراه با چند قطره لیمو ترش
》》خوردن ٢عدد مغز گردو همراه با ١ لیوان آب