فصد خون غرب تهران
سئو
برزگران
تبلیغات
طراحی سایت

روز ششم چله صبر و محبت

Rate this post

خود را ببین
دوست عزیزی که در طول روز بیش تر در معرض عصبانی شدن هستی
امروز هر وقت خواستی عصبانی بشی قبل از اقدام به انجام کاری هر جایی که هستی یک لحظه هیچ حرکتی نکن
اگر نشستی چشم هاتو ببند و اگر ایستادی ،همون طور که ایستادی چشم هاتو ببند
حالا خودتو تصور کن که اگر مثل روزهای قبل عصبانی بودی چه شکلی میشدی
خیلی ها موقع عصبانیت داد میزنن ،پس تصورت باید موقعی باشه که داری داد میزنی (چه شکلی میشی ؟)
افرادی به سمت فردی که عصبانیشون کرده حمله ور میشن و کتک میزنن پس تصورت باید موقعی باشه که داری کتک میزنی(چه شکلی میشی؟)
و خیلی ها تو خودشون می ریزن و شروع میکنن ناخن هاشونو میخورن پس خودتو تصور کن که داری ناخن هاتو میجوی
و
حالا چشم‌ هاتو باز کن، خبری از عصبانیت به اون شدت نیست
میدونی چرا؟
چون تو خودتو دیدی که زشت ترین رفتار ها رو داشتی
و همیشه از این اتفاق ناراحت میشدی که چرا نتونستی خودتو کنترل کنی

Rate this post

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در حال بارگذاری