تاثیر کمبود ویتامین‌ها بر مغز

تاثیر کمبود ویتامین‌ها بر مغز

افسردگی کمبود B1،B5 و B3
زوال عقل کمبود B1،B3 ،B12 ،B9 و امگا۳

زودرنجی کمبود B1،B5 و B6
بی‌خوابی کمبود B3 ،B6 و D

سرگیجه کمبودB2 و B6