👈برخی از داروهای گیاهی و غذاهای مختلف ممکن است در درمان افسردگی مفید باشد. با اینحال بر اساس مطالعات انجام شده، برخی از این مواد تاثیر تایید شده ای در درمان افسردگی ندارند.این گیاهان عبارتند از:
🔹زالزالک
🔸خشخاش کالیفرنیا
🔹جینکو بیلوبا
🔸اسطوخودوس
🔹بابونه
🔸بادرنجبویه
🔹کاوا
🔸سنبل الطیب