توپ درمانی با توپ تنیس برای رف

توپ درمانی با توپ تنیس برای رفع درد سیاتیک ( ) ️

توپ درمانی تنیس می تواند درد سیاتیک را با ماساژ عظلات در محمدوده و نقاطه تحریک کننده کاهش و از بین ببرد بر روی زمین دراز بکشید و توپ را زیر عضله دردنام بگذارید و بدن تان را به صورت دایره وار به مدت ۲۰ ثانیه بچرخانید


نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در حال بارگذاری