فصد خون غرب تهران

جویدن آدامس به ما کمک میکند احساس هوشیاری بیشتری کنیم

تحقیقات متعددی بیان میکند جویدن آدامس به ما کمک میکند احساس هوشیاری بیشتری کنیم .

▫️در تحقیقی معلوم شد کسانی که آدامس می جویدند در مقایسه با کسانی که این کار را انجام نمی دادند، عملکرد بهتری در تست هوش داشتند .

+ بعلاوه، جویدن آدامس روحیه را تقویت میکند و سطح کورتیرول یا همان هورمون اضطراب را در بدن پایین می آورد.


نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در حال بارگذاری