فصد خون غرب تهران

زمان صحیح آب خوردن ️

زمان صحیح آب خوردن ️

۲لیوان بعد بیداری؛ فعال کردن ارگانهای داخلی
۱لیوان ۳۰ دقیقه قبل غذا؛ هضم راحت غذا
۱لیوان قبل حمام؛ کاهش فشار خون
۱لیوان قبل خواب جلوگیری از سکته مغزی و حمله قلبی


نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در حال بارگذاری