صبحانه درمصبحانه درمانگر، ️️نشاط آور، ️تقویت سیستم ایمنیانگر، ️️نشاط آور، ️ت

️درمان گلو درد
️سرماخوردگی
️آنفلونزا

️عسل ۱ قاشق غذاخوری
️پرتقال۱ عدد
️دارچین۱ قاشق چای خوری

+ پرتقال به ۶ قسمت تقسیم، روی آن عسل و دارچین بریزید و ناشتا میل کنید