صندلی خود را در اختیار پیرترها قرار دادن

صندلی خود را در اختیار پیرترها قرار دادن از دید همه کاری پسندیده است اما محققان میگویند این کار را نکنید

افراد مسن تحرک کمی دارند و چند دقیقه پیاده‌روی یا حتی ایستادن به سلامتشان کمک میکند