فصد خون غرب تهران
سئو
برزگران
تبلیغات
طراحی سایت

علت اختلال خواب

Rate this post

▫️شروع خواب با افزایش رطوبت در سر شروع میشود واتمام خواب با خروج رطوبت از سر اتفاق می افتد .

▫️در افراد مسن رطوبت مغز کاهش می یابد ، پس اختلال خواب را در این افراد شاهدیم در فصل تابستان هم رطوبت مغز کاهش می یابد که تابعی از رطوبت محیط است .

+ در تابستان توصیه می‌شود هنگام خوابیدن،پاها بیرون از ملحفه باشند و روی شکم و سینه را بپوشانید.

Rate this post

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در حال بارگذاری