میان وعده ها را حذف نکنید ️
میان وعده فرصتی برای انرژی گرفتن بین وعده های اصلی است و کمک می کند تا در هنگام خوردن وعده اصلی خیلی گرسنه نباشید
کارشناس تغذیه
رژیم لاغری
میان وعده ها را حذف نکنید ️
میان وعده فرصتی برای انرژی گرفتن بین وعده های اصلی است و کمک می کند تا در هنگام خوردن وعده اصلی خیلی گرسنه نباشید
کارشناس تغذیه
رژیم لاغری