فصد خون غرب تهران

نور آفتاب و سلامتی قلب

اگر به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار نگیرید سلامتی قلبتان به خطر خواهد افتاد 

▫️نبودن نور خورشید به این معنا خواهد بود که بدن ما دیگر نمیتواند ویتامین D تولید کند. این ویتامین نقش مهمی در مقابله با بیماری های قلبی دارد. اشعه ی ماوراء بنفش همچنین در تنظیم فشار خون نیز موثر است

+ بنابراین بدون نور آفتاب، احتمال این که به مشکلات قلبی و عروقی مبتلا شویم بسیار بیشتر است


نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در حال بارگذاری