فصد خون غرب تهران

پیاده روی باعث افزایش سیستم ای

پیاده روی باعث افزایش سیستم ایمنی بدن در مقابل کرونا میشود

️طبق تحقیقات موسسه دیابت آمریکا پیاده روی باعث کاهش فشار خون و همچنین کاهش ریسک مبتلا شدن به دیابت میشود؛ پیاده روی منظم تا ۴۰% خطر ایست قلبی را کاهش میدهد ‍

+ امروز، ۶ آوریل، روز جهانی پیاده روی است، بخاطر شرایط کرونا در خانه پیاده روی کنید


نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در حال بارگذاری