جالبـــــه بدونید که اگر بطور منظم بدنتون رو در وضعیت &;&;کودک خوشحال&;&; قرار بدید ( ️🏻)
کمـــــر دردتان بهبود می یابد، ستون فقرات کشیده شده و تسکین پیدا خواهد کرد، ذهن آرام میشود و بعلاوه استـــــرس و خستگی تان رفع میشود
جالبـــــه بدونید که اگر بطور منظم بدنتون رو در وضعیت &;&;کودک خوشحال&;&; قرار بدید ( ️🏻)
کمـــــر دردتان بهبود می یابد، ستون فقرات کشیده شده و تسکین پیدا خواهد کرد، ذهن آرام میشود و بعلاوه استـــــرس و خستگی تان رفع میشود
