️ *شبکههای اجتماعی* ما رو به هم *نزدیکتر* میکنند؛ *خبرها* رو زودتر به گوش ما میرسونند؛ *سرگرممون* میکنند و گاهی بستر *یادگیری* میشند (مثل کانالهای آموزشی و ) همینها کافیه که ما شبکههای اجتماعی رو دوست داشته باشیم و روزش رو یادمون باشه
اما چیکار کنیم که *از شبکههای اجتماعی بهتر استفاده کنیم* و معایبش دامنگیرمون نشه؟
پیشنهادهای ما
1⃣ بهتره برای استفاده از شبکههای اجتماعی *ساعت مشخص* بذاریم؛
2⃣ خوبه فک کنیم *هدفمون از گشتن* در شبکههای اجتماعی چیه؛ مثلاً اگه فقط سرگرمیه، بخشی از زمانی رو که میخوایم در روز به سرگرمی اختصاص بدیم در فلان شبکه اجتماعی بگذرونیم
3⃣ اگه خودمون بهاشتراکگذارنده هستیم سعی کنیم *خودمون* باشیم؛
4⃣ مواظب خودمون باشیم؛ یعنی حواسمون به *تأثیر حرفها و واکنشهای* آدمها در شبکههای اجتماعی باشه