کلید شادیت رو نذار توی جیب کسی دیگه
انتظاراتی که از دیگران داریم یا حسابی که روی اونها باز میکنیم، باعث میشن شادی و آرامشمون رو به رفتار اونها وابسته کنیم؛ گویی کلید هیجاناتمون رو توی جیبشون گذاشته و از اختیار خودمون خارج کرده باشیم
اگر بخواهیم آرامش و حال خوبمون تحت اختیار خودمون باشه، باید توقعاتمون رو اصلاح کنیم و در مورد عموم روابط و کسانی که حضورشون رو انتخاب نکردیم، تقریبا به صفر برسونیم؛ و در مورد افرادی که خودمون انتخابشون کردیم، انتظاراتمون فقط در حد توافق و تعهدهای صورت گرفته باشه
البته این هم بسیار مهمه که توافقهای صورت گرفته و تعهدهای داده شده هنگام انتخاب قطعی فرد مقابل برای هر نوع شراکت یا رابطه (شریک کاری، رفاقت، شریک زندگی، و ) چقدر آگاهانه و واقعبینانه بوده و میتونه در عمل اجرایی بشه؟
️ باید در مورد ظرفیت و ویژگیهای فرد مقابل در رابطه با تعهداتی که قرار هست بده، به قدر کافی بررسی و تعمق داشته باشیم؛ اگر قول و تعهدی از دیگری بگیریم که هیجانزده و ناپخته بوده، بالأخره با وضعیتی مأیوسکننده و آزاردهنده روبرو خواهیم شد
کانال بینش و خودشکوفایی
-
1 ️گاﻫﯽ ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮏ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ
-
2 ️اگر زوجین زندگی مشترک رو جا
-
3 کسی میگه “من عاشق پرندههام”،
-
4 مکث تنها شکست، تلاش نکردنه
-
5 من، چیزهایی نیستم که برام اتفا
-
6 مهم نیست که شرایط چقدر بیرحمان
-
7 اکثر انسانها برای بهبود زندگی
-
8 فقط چونکه راه من متفاوته، به ا
-
9 اگه رابطهی پایدار میخوای، از
-
10 مکث هرگز عمرت رو صرف زندگی ب