اعتماد به نفس کسی که به

اعتماد به نفس

کسی که به خودش اجازه اشتباهات کوچک رو نمیده، همون کسیه که بزرگ‌ترین اشتباهات رو در زندگی مرتکب میشه

اشتباهات کوچک خودتون رو نادیده بگیرید، و به خاطر بخش‌های بزرگ‌تر و مهم‌تر عملکردتون که خوب انجامشون دادید، خودتون رو تحسین کنید؛ و اجازه ندید تمرکز بر اشتباهات کوچک، اعتماد به نفستون رو پایین بیاره؛ انتظار نداشته باشید که یک فرد معصوم و عاری از خطا باشید

اما اگر اشتباه مهم و بزرگی داشتید، فقط بر راه حل و جبران، متمرکز بشید؛ خودتحقیری، خودخوری و خودسرزنشگری نه تنها هیچ مشکلی رو حل نمیکنه، بلکه با بد کردن حالتون و نابود کردن اعتماد به نفستون، قدرت چاره‌اندیشی و عملکرد مفید و مؤثر رو هم ازتون میگیره

بدون انتظار تحسین و قدردانی و دلگرمی از جانب دیگران، خودتون قدر خودتون رو بدونید، با خودتون مهربان باشید، و ببینید زندگیتون چقدر بهتر میشه

کانال بینش و خودشکوفایی