برای قرار گرفتن در مسیر دستیاب

برای قرار گرفتن در مسیر دستیابی به بینش و آگاهی، ابتدا باید ذهنمون دست کم در حدی انعطاف‌پذیری داشته باشه که بتونه باورهای متفاوت یا دیدگاه مخالف با ما رو بشنوه، و در مورد اون تأمل و تعمق بکنه

چنین انعطاف‌پذیری یعنی توانایی دست کشیدن از اصرار و تعصب بر گمان و باورهایی که ممکنه تا به حال اون‌ها رو حقیقت محض و کاملا درست می‌دونستیم و آمادگی تعامل با دیدگاهی که متفاوت یا مخالف با ماست، با گفتگویی منصفانه و بر اساس استدلال‌های منطقی و شواهد عینی

این مسایل همه‌ی ابعاد ریز و درشت زندگی رو میتونه در بر بگیره؛ اعم از نوع جهان‌بینی ما تا نحوه‌ی گفتگو و تعامل با نزدیک‌ترین اعضای خانواده، و تلاش برای درک احساسات و دیدگاه متفاوت همسرمان، فرزندمان، والدین و

این تلاش برای آگاهی همه‌جانبه نسبت به دیدگاه دیگران و درک احساسات اون‌ها، کلید روابط صمیمانه و زندگی بهتر و آرامش خود ماست

کانال بینش و خودشکوفایی