اگر به استخوان هایی قوی نیاز دارید، آب زردآلو بنوشید
️براساس تحقیقات محققین دانشگاه پنسیلوانیا آب زردآلو حاوی مقدار قابل توجهی کلسیم، آهن، مس، فسفر و منگنز است که ترکیب این مواد برای داشتن استخوان هایی قوی حیاتی و بسیار مهم هستند
+ همچنین به جلوگیری از ناراحتی های استخوانی مربوط به افزایش سن مانند پوکی استخوان کمک می کند