🔺 کسی که از اشتباهاتش نیاموزه، در معرض اینه که اونها رو دوباره زندگی کنه
📌 البته وقتی با همون ذهنی که خطا و اشتباه کرده دنبال کشف خطا باشیم، اغلب نتیجهگیری ما هم دچار اشتباه خواهد بود.
مثلا کسی که در رابطه_عاطفی با خودشیفتگی، فرد مقابل رو فراری داده، به احتمال زیاد نتیجهگیری میکنه که لیاقت محبت من رو نداشتو نتیجه میگیره توی رابطهی بعدی باید کمتر طرف مقابلش رو تحویل بگیره
و اون کسی که با خودکمبینی، طرف مقابل رو به ستوه آورده و رابطهاش شکست خورده، اغلب ذهنش قفل میشه روی جاهایی که یه ذرّه اعتماد به نفس و جرأتمندی نشون داده و از حق و حریمش دفاع کرده بوده؛ و نتیجه میگیره توی رابطهی بعدی باید بیشتر کوتاه بیاد
تجربهاندوزی نیازمند خودآگاهی و بینش نسبت به عیوب خودمون و #خطاهای_پردازشی ذهنمون هست؛ و این یعنی ضرورت مشاوره برای انجام چکآپ_روان و اصلاح_شناختی.
