❣هر نوع آشفتگی ذهنی و هیجانی یا مشکلات جدی در روابط، نشان‌دهنده‌ی اشکالات “رابطه با خود” ماست؛ قبل از تقلا برای رفع مشکلات با دیگری، ضروریه رابطه با خودمون رو بررسی و اصلاح کنیم.
🌱 برای خودمون وقت بذاریم و به ندای درون خودمون گوش بدیم؛ به جای خواسته‌های ظاهری و مرتبط با عوامل بیرونی، به عمیق‌ترین کمبودها و خواسته‌های درونی خودمون توجه کنیم.
🍃 نیاز شدید به ارزشمند دانستن، پذیرفتن و دوست داشتن خود، میتونه در پشت احساس نیاز کاذب، شدید و بیمارگون به کسب فلان دستاورد یا دریافت توجه و عشق فلان فرد، پنهان شده باشه.
💞 بعد از ایجاد رابطه‌ی مشفقانه با خود، نیازهای بیرونی مثل عشق، پیشرفت و دستاورد‌های فردی و… هم بدون آشفتگی و تقلای طاقت‌فرسا، قابل دستیابی خواهند شد.
-
1 ماجرای فلسطین و مظلومیت مردم
-
2 «خطای رایجی است که مردم عشق ر
-
3 ارتباط با فرزند امنیت ر
-
4 اگه رابطه‌ی پایدار میخوای، از
-
5 شادی، آرامش، رشد، شکوفایی و ر
-
6 هرگز امیدت رو از دست نده، حتی
-
7 زندگی مشترک برای یک را
-
8 چیزی که غرورآفرین، افتخارآمیز
-
9 هر نوع آشفتگی ذهنی و هیجانی ی
-
10 تنها کسی که میتونه بیشترین ا