مکث کـن دوست من
مکثها دست اندازهایی هستن
که به ما فرصت فکر میدهند
و از وقوع بسياری از مسائل جلوگيری ميكنند
بنابـراین در برابر هر موضوعی
یا مشکلی صبور باشیم
و به جای بیقراری وبغض کـردن
و ناراحتی به خودمون یادآوری کنیم که
شايد الان آمـادگی ندارم ،
آگاهی لازم را كسب نكرده ام،
نیاز به زمان بیشتری بـرای تفکر دارم
یا اصلا طرف مقابلم نياز به زمان دارد
تا راجع به موضوع فکر کند
گاهی سكوتی هوشمندانه بهترين بازخورد است
این صبر کردن ها باعث می شود
از آشفتگی انرژی حياتی بدنمان
و بروز انواع بيماریها جلوگيری شود
مــراقــب خــودمــان بـاشیـم