فصد خون غرب تهران
سئو
برزگران/a>
تبلیغات
طراحی سایت
خشکشویی
تصفیه آب

خستگی عضلات شما در هنگام صعود

Rate this post

خستگی عضلات شما در هنگام صعود می‎تواند نفس کشیدن شما را تحت تاثیر قرار دهد همین که اسید لاکتیک در عضلات شما افزایش یافت، ریه‌های شما نیز از این امر متاثر می‎شوند در این حالت ممکن است بتوانید چندین و چند گام صعود کنید اما بعد از مدت کوتاهی از رفتن به ارتفاع بالاتر بازمی‎مانید اضافه وزن و عدم تناسب اندام نیز از مواردی است که موجب بروز چنین حالتی، یعنی نفس‌نفس زدن و ایجاد اشکال در صعود خواهد شد

Rate this post

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

در حال بارگذاری