اگر نمی‌خواهید دچار غلظت خون و سکته شوید، آب خوردن را فراموش نکنید
افراد بعد از سن ۴۰ سال، اغلب کمتر تشنه می شوند و آب کمتری مصرف می کنند، در نتیجه خون دائم غلیظ می شود
+ خون غلیظ هیچوقت نمی تواند به عروق ظریف (مویرگ ها) غذا و اکسیژن برساند به همین علت شاهد سکته و انواع بیماری ها هستیم