هرگز از انجام کارهای کوچک بر

هرگز از انجام کارهای کوچک برای دیگران، دست نکش؛ گاهی همون چیزای کوچک، بزرگترین بخش قلب اون‌ها رو فرا می‌گیره

یک گوش شنوا و واکنش‌های همدلانه حتی برای دقایقی کوتاه، بدون قضاوت و سرزنش، بدون نصیحت و سخنرانی فلسفی یا عارفانه یا روان‌شناسانه و ‌ میتونه حال یک نفر رو متحول کنه؛ و اونقدر ارزشمنده که میتونه تمام عمر، در یادش بمونه

ارزش وقت گذاشتن و توجه کردن، یک لبخند، دست در دست گرفتن، یک نگاه مشفقانه، دستی بر شانه کسی زدن، کلمات پرمهر و یا اگر نوع رابطه ایجاب میکنه، یک بوسه یا آغوش، میتونه بسیار شگفت‌انگیزتر از اون چیزی باشه که حتی بتونی تصور کنی

همدلی ارتباط مؤثر
کانال بینش و خودشکوفایی