فصد خون غرب تهران
سئو
برزگران
تبلیغات
طراحی سایت

آب رو اینجوری بخور که دیرتر ت

Rate this post

آب رو اینجوری بخور که دیرتر تشنه بشی
هوشمندانه آب بخورین به خصوص وقتی که روزه میگیرین
وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین برای همین دیرتر تشنه میشین در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین

Rate this post

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در حال بارگذاری