معرفی کتاب این کتاب انگی

معرفی کتاب

این کتاب انگیزشی بررسی مسائل، دغدغه ها و مشکلات پیچیده ی دنیای مدرن کنونی که زندگی انسان رو با پریشانی و شتاب همراه کرده و چگونگی کنترل فشارهای روانی و حفاظت از خود در برابر این حملات را آموزش میده

بخشی از کتاب

کلمه ی «شوک» در بین مفسران سیاسی در تلویزیون بسیار زیاد استفاده می شود شما در قرن بیست و یکم اخبار را می بینید، می خوانید، ثبت می کنید و اخبار همچون  یک رودخانه در جریان هست و تمامی ندارد، شوک
«اوه چه بد، الان چی میشه؟» این واکنش عمومی می شود
شما صبح به سایت خبری مورد علاقه خود سر می زنید، یک لحظه از خواندن یک خبر شوکه می شوید
ممکن است شوک چیز ناخوشایندی باشد که یک شخص یا یک جامعه آن را تجربه می کند، اما می تواند یک ابزار سیاسی خوب شمرده شود

کتابی پربار و خواندنی که آسودگی ذهنی و در نتیجه سلامت جسمانی را نثارتان می کند

آرام باش بی اعصاب
مت هیگ

جهت خرید این کتاب پیام دهید