۵ راه برای کاهش استرس
۱ کاهش مصرف مواد قندی غیر طبیعی
۲ کتاب خواندن
۳ ماساژ کف دست و کف پا
۴ مصرف سبزیجات تازه
۵ پیاده روی
ریشه تمام بیماری ها به خاطر وجود استرس میباشد
۵ راه برای کاهش استرس
۱ کاهش مصرف مواد قندی غیر طبیعی
۲ کتاب خواندن
۳ ماساژ کف دست و کف پا
۴ مصرف سبزیجات تازه
۵ پیاده روی
ریشه تمام بیماری ها به خاطر وجود استرس میباشد
