ارتباط با فرزند
خواب کافی به تقویت حافظه فرزند شما کمک می‌کند
️ نتایج یک تحقیق نشان می‌دهند که افرادی که در طول شب به اندازه کافی می‌خوابند، در به خاطر آوردن مطالب مختلف بهتر عمل می‌کنند
برخلاف تصور، مغز ما حتی در هنگام خواب هم در حال کار کردن است و اطلاعات مهم را به بخش‌هایی از حافظه انتقال می‌دهد که قادرند آن‌ها را برای مدت بیشتری ذخیره کنند
در طول سال تحصیلی، ساعت خواب شبانه فرزند دانش‌آموز خود را مشخص و ملزم به رعایت آن کنید تا یادگیری بهتری را برای آن‌ها رقم بزنید
